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2015.09.15 (火)

子育てのヒント　健康編

子どもの下痢（１）

普通のうんちを知る

下痢だけで悩まないで「元気かどうか、変わったところがないか」を冷静に判断しましょう。

皆さんは自分の子どもの「普通のうんち」を知っていますか？
すぐに「こういううんちです」と言えますか？
うんちの柔らかさは？色は？排便時間は？量は？回数は？まずは普通のうんちを知ることからはじめてください。子どものうんちは大人のより柔らかめが普通です。

また、大人よりも食べたもので便の状態が変わりやすいのも特徴です。
特に５、６回の水っぽい便があったり、離乳食時には食べたものがすぐにわかる程そのまま出てしまうこともあります。
毎回のうんちの度に「水っぽい、どうしよう」「こんな緑色は見たことない」と動揺して右往左往するのは子どもの情緒安定にもよくないことです。子どものうんちは変化がでやすいものです。

まずは我が子の普通のうんちを知り、深呼吸をして冷静にお子さんの顔色や、元気があるかどうかなどの全身の観察をしましょう。特に「食欲があるかどうか」が元気かどうかのポイントになりますよ。

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2015.09.15 (火)

子育てのヒント　遊び編

積み木で遊ぼう
おもちゃの一つとして「積み木」はありますか？きっとお誕生のお祝いやクリスマスのプレゼントに、親が買ってあげたり、おじいちゃんやおばあちゃんからもらったりしているでしょう。「積み木」は ①木で出来ているのでぬくもりがある ②かたちがシンプルである ③創造性を生むおもちゃである等のたくさんの良い点があります。今はおもちゃ売り場に行くと、子どもの目を引くおもちゃが氾濫しています。どうしても地味な積み木には目がとまりませんね。しかし、積み木は①幼児期の情緒の安定・②知的刺激の上で、大変良い教材です。もっと「積み木」を見直しましょう。 遊び方
- 親がいっしょに楽しんで遊びましょう 家に積み木はあるのだが、子どもがあまり興味を示さない場合は、遊び方を知らないだけです。楽しそうに「キャッキャッ」と声を出したり、お話をしながら・・・ ①高く積んでビルを作ったり　②横に並べて電車にしたり ③「○○ちゃんのおうち」を作ったり　④ディズニーのシンデレラ城を作ったり ⑤長い道路を作ったり　⑥ロボットを作ったり ⑦「○○ちゃんのお部屋」を作ったり考えれば次から次へといろいろなものが作れます。
- お父さんと遊びましょう 男の人は、女の人よりも創造力があるといわれています。お父さん自身が夢中になって遊ぶ姿をみせてあげるいいチャンス！です。普段子どもとなかなかコミュニケーションがとれないお父さん、日曜日に積み木で遊ぶ時間を積極的にとってくださいね。
- 他のおもちゃを組み合わせて遊びましょう 子どもの大好きなおもちゃを加えて遊ぶと、より創造の世界が広がります。例えば　①ミニカーで道路を走らせる　②お人形さんをベッドに寝かせるなど。
- 片付けをきちんとしましょう パズルを楽しむように、きちんと箱にしまうと、頭が良くなります。「しつけ」にもなるので、親は面倒がらずに一緒に片付けましょう。
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