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五感を刺激して楽しく食べよう
食育とは生きる基本を学ぶこと
子どもにとって「食べる」ことは、単に身体を成長させるだけのことではありません。
「食育」とは「食べる」ことを通して、- 感謝の気持ちをもつ
- 健康的な食事を学ぶ
- 食事のマナーを知る
- 食べ物の産地や歴史の食文化を知る
五感すべてで楽しい食事を
食事は舌だけで味わうのではなく、「五感」をフル回転してより楽しく食べることができるといいですね。
視覚：色あざやかな食事環境を食材や料理のあざやかな色について大人が言葉を添えてあげたり、食卓を整えてあげましょう。◆食材の色・料理の色「真っ赤なトマトだね」
「パプリカは赤や黄色やオレンジ色があるんだね」
「ナスは濃い紫色をしていてピカピカ光っているね」
「アジは背中が青くてお腹の方が白いね」
「サケの身はきれいなサーモンピンク！」
「オムライスは黄色いたまごのお洋服を着ているみたいね」
「お赤飯はご飯がピンク色だね！」
「宝石箱みたいにいろんな色があるお弁当だね」◆食材の形・料理の形「大根とゴボウは細長いね」
「こっちのサツマイモは太いけど、こっちは細いね」
「ピーマンを切るとお花のかたちだよ！」
「オクラを切るとお星様みたい」
「サンマは細くてスマート！」
「三角のサンドウィッチ、とんがっている！」
「丸いホットケーキ、ふわふわ！」
「四角いトーストどこから食べようかな？」
「ドーナツの丸い穴から覗いちゃお！」
「いろいろな形のクッキー！（型抜きで作る）」◆盛り付け・食器- できるだけ赤・緑・黄の色がある盛り付けにする
- 野菜を星型・花形にくり抜いたり、目鼻口にして「顔」のように盛り付ける
- 子どもと一緒に盛り付ける（お手伝いをしてもらう）
- 子どもの好きな食器を使ったり、食器の素材を変える（陶器・木・ガラス・紙など）
◆食卓- 子どもの好きなキャラクターのテーブルクロスやランチョンマットを使う
- 「気温」「季節」「行事」「気分」によってテーブルクロスやランチョンマットを変える
聴覚：調理の音や食べる音を聞こえるようにテレビやCDの音をOFFにして、料理をしている時の「音」、噛む時の「音」を子どもに聴かせましょう。
生活の中の音を感じさせることは生活感を育てるために非常に大切です。◆料理のときの音- 包丁で食材を刻む音
- 食材を炒める音・煮る音・焼く音
◆噛むときの音「ポリポリ」「コリコリ」「サクサク」
いろんな歯ごたえの食材が入った料理を食べて欲しいですね。触覚：食材を触って持ってみるスーパーで食材を買い物した後、すぐに冷蔵庫に収納せず、ぜひ子どもに触らせてあげましょう。
本物を触ることは、子どもにとって非常に貴重な体験ですし、嬉しいものです。◆野菜・果物の触感- キャベツ・白菜・レタス
「ザラザラだね、つるつるだね、冷たいね、重いね」 - ピーマン・なす
「つるつるだね、チクチクするね」 - にんじん・ゴボウ・きゅうり
「ゴツゴツ・チクチクするね、かたいね」 - リンゴ・みかん・バナナ・スイカ
「つるつるだね、重いね」 - メロン
「ゴツゴツしているね、重いね」
◆魚の触感生魚を触るのが苦手な場合は無理をせず、子どもが興味を示したら触らせてあげましょう。
魚の表面をさわり「ウロコ」の感触を楽しんでみましょう。嗅覚：本物のにおいを嗅いでみる嗅覚は刺激をきっかけに何かを連想する、という特徴があります。
お父さん、お母さんの作ってくれたお料理の匂いは生涯を通じて「思い出の匂い」となるはずです。
また自分の嗅覚で本物のにおいを嗅ぐ経験をしていると、賞味期限に頼らずに自分の力で危険を回避することもできます。◆食材の匂い野菜・魚・乳製品・調味料などは、個々に特徴のある匂いがあります。
冷蔵庫にしまう前に親子で「クンクン」とそれぞれの食材の匂いを嗅いでみることをお勧めします。◆料理をする時の匂い危険がないように配慮し、お母さんが料理をしている時の「匂い」を近くで嗅がせてあげましょう。
オムレツの匂い、シチューの匂い、カレーの匂い、ハンバーグの匂い、煮物の匂い、ご飯が炊ける匂い、味噌汁の匂い…などなど。味覚：いろいろな味を試してみる５つの味覚をいろいろ味わってみましょう。
子どもにとって苦手な味もありますが「甘み＝おいしい」だけの味覚でひっくるめないようにしましょう。◆甘味虫歯が気になり甘いものをまったく与えない親もいるそうですが、子どもは甘いデザートやおやつが大好きですね。
甘みの強いものを避け、食後によく歯磨きをするようにして、いろいろな味を体験しましょう。◆塩味スナック菓子のようにしょっぱい味がしっかりついているものを食べ慣れてしまうのは心配です。
塩分を摂り過ぎないようにしながら、どんな食べ物がしょっぱいのか、親子で味を確かめてみましょう。◆酸味「すっぱい顔」を親子でオーバーに表現してみると面白いです。
（どんちゃかのすくすくコースでレモンを味わう授業があります。子どもは案外すっぱい味が好きですよ。）◆うま味うま味であるグルタミン酸、イノシン酸、グアニル酸は昆布やしいたけ、トマト、チーズ、肉や魚の赤身に含まれます。
まずは、出汁たっぷりのお味噌汁などでうま味を味わってみましょう。※にが味⇒幼児期は無理して食べさせなくてよいです。 -
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11/14・11/21(金)絵本よみきかせ会イベント[川崎ルフロン校]
どんちゃか幼児教室 絵本よみきかせ会のお知らせ
日程：2025年11月14日（金）・11月21日（金）（金）
※回ごとに内容は異なります。
時間：11：00～11：30
場所：理英会どんちゃか幼児教室 川崎ルフロン校
対象：未就園児（0歳～3歳）
参加費無料
一般生：予約不要
正会員：電話・窓口受付
絵本よみきかせ
楽しい絵本をたくさん用意いたします！
絵本の世界を楽しみましょう。
季節の手遊び歌
親子でまねっこできるかな？
リトミックタイム
みんなで楽しく音楽に合わせて身体を動かしましょう！
お友だちとご一緒にお気軽にご参加ください！川崎ルフロン校
▼どんちゃか50周年キャンペーン
▼どんちゃかのInstagramができました。
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秋のどんちゃか運動会［二俣川校］
季節イベント 秋のどんちゃか運動会
季節イベント 秋のどんちゃか運動会
こちら二俣川校のどんちゃか秋運動会イベントの様子です。
・玉入れ
・平均台
・かけっこ
・変身バス！！
などたくさんのプログラム！
親子で楽しく身体を動かしました！！
楽しかったですね！
楽しかったですね！
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#６ヶ月からの習い事 ＃リトミック
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2025.11.01 (土) ［わくわく弁当］３びきのこぶた★キャラプレート
『３びきのこぶた』キャラプレート★
３びきのこぶたレシピ★
・こぶたさんたちは、シャケフレークご飯を丸く握る。
・ハムを扇形に切って、サラスパで固定。耳にする。
・鼻は、ボロニアソーセージを楕円に型抜いて、鼻の穴を丸くあける。
・海苔で、目と口をつける。
・レンガのおうちは、ポークソーセージに包丁で切り込みをいれ、ケチャップ炒める。
・藁のおうちは、きんぴらごぼうを並べる。
・木のおうちは、ウインナーの周りを切って、形を整えて並べる。童話シリーズ
はなさかじいさん 『はなさかじいさん』
きんたろう『きんたろう』
いっすんぼうし『いっすんぼうし』
作り方は、おすすめえほんばこに載ってます★
他にも増やしていくのでお楽しみに。。。 -
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秋のどんちゃか運動会［元町校］
季節イベント 秋のどんちゃか運動会
季節イベント 秋のどんちゃか運動会
こちら元町校のどんちゃか秋運動会イベントの様子です。
元町校では、
たくさんの運動プログラムがありました！
・体操
・応援合戦
・親子で新聞紙じゃんけん
・フープリレー
・ざぶざぶ浮き輪かけっこ！
などたくさんのプログラム！
楽しかったですね！
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11月の体験会のお知らせ［横浜校］
知育1歳（ぽこぽこ）コース
（2024年4月2日～生後6ヵ月以上）【日時】2025/11/5(木)10:00～11:00（クラス体験）
【校舎】
横浜本校
【体験費】
無料知育3歳（きらきら）コース
（2022年4月2日～2023年4月1日生まれ）【日時】2025/11/7(金)11:15～12:15（クラス体験）
【校舎】
横浜南口校
【体験費】無料
受験対応1歳コース
（2024年4月2日～2023年4月1日生まれ）【日時】
2025/11/11(火)10:00～11:20
【校舎】
横浜北口校
【体験費】1,100円
受験対応2歳コース
（2023年4月2日～2024年4月1日生まれ）【日時】
2025/11/6(木)10:00～11:20（クラス体験）
【校舎】
横浜南口校
【体験費】1,100円
受験対応3歳コース（新年少コース）
（2022年4月2日～2023年4月1日生まれ）【日時】2025/11/23(日)10:00～11:20（体験会）
【校舎】
横浜南口校
【体験費】1,100円
理英会JUNIORコース
（2022年4月2日～2023年4月1日生まれ） ２～３歳入園準備にオススメ！
長時間、母子分離お預かりコースです。
【日時】2025/11/10(月)10:00～13:00（クラス体験）
【校舎】横浜本校
【体験費】5,500円
新幼稚園受験3年保育コース
（2023年4月2日～2024年4月1日生まれ） 1～2歳【日時】2025/11/6(木)11:40～13:10（クラス体験）
【校舎】横浜南口校
【体験費】3,300円 -
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11/3(月/祝)横浜高島屋ミニ体験イベントのお知らせ【0歳～3歳児対象】
どんちゃか幼児教室 ミニ体験イベントのお知らせ
日程：2025年11月3日（月/祝）
時間：10：30～14：30
場所：横浜高島屋6階 こども服売場キッズパティオ
予約不要・参加費無料
※ワークショップのみ当日予約制
どうぶつさんバッグ工作楽しいどんちゃかの授業を個別で体験できます！
どうぶつさんバッグを作ってみよう！パネルシアターどんちゃかオリジナルのパネルシアター！
みんなで楽しく鑑賞しましょう！ 缶バッジ作成自分でおえかきした絵を缶バッジにしよう！
どんちゃん缶バッジももらるかも！？ くまのどんちゃんと写真撮影大きくてかわいいどんちゃかのマスコットキャラ
どんちゃんと一緒に写真を撮りませんか？
発達遊びワークショップ同時開催！ 当日予約制・参加無料発達遊びワークショップ
マラカスを作ろう！
①11：00～11：30
②12：00～12：30
③14：00～14：30 各6名定員
はじめての方もどんちゃかにお通いの方もお気軽にご参加ください。
みなさまにお会いできるのを楽しみにお待ちしております！
【開催会場：横浜髙島屋】- 横浜高島屋6階フロアマップは
▼どんちゃか50周年キャンペーン実施中！
▼Instagramフォローしてください♪ -
詳しく見る2025.10.25 (土)
どんちゃかおすすめ絵本⑤
本屋さんにはたくさんの絵本が並んでいます。迷ってしまいますね。 是非、子どもと一緒に本屋さんに出かけてみましょう。 子どもの興味を大切にした上で、おすすめ絵本を紹介します。
《シリーズもの》
シリーズ名：こぐまちゃん シリーズ
出版社：こぐま社
作・絵：わかやまけん
- 【コメント】
- シリーズの中でも「しろくまちゃんのほっとけーき」は大人気。
![ぐりとぐら [ぐりとぐらの絵本] (こどものとも傑作集)](https://m.media-amazon.com/images/I/41I64RY7KjL._SL160_.jpg)
シリーズ名：ぐりとぐら シリーズ
出版社：福音館書店
作：中川李枝子 絵：大村百合子
- 【コメント】
- 素朴なおはなしと絵。圧倒的人気の絵本。
シリーズ名：ノンタン シリーズ
出版社：偕成社
作・絵：キヨノサチコ
- 【コメント】
- いたずら子ねこのノンタンに託した幼児の心理と行動をイキイキ描いた、人気絵本。
シリーズ名：うさこちゃん シリーズ
出版社：福音館書店
作・絵：ディック・ブルーナ
- 【コメント】
- シンプルな線とあざやかな色使いは子どもの興味をひく絵本。
シリーズ名：あかちゃんのあそびえほん シリーズ
出版社：偕成社
作・絵：木村裕一
- 【コメント】
- 楽しい「しかけ絵本」。あそびながら基本的なしつけが身につく絵本。
シリーズ名：だるまさん シリーズ
出版社：ブロンズ新社
作・絵：かがくいひろし
- 【コメント】
- 赤ちゃんから大人までおおわらいな「だるまさん」シリーズ。
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知育2歳テーマ「比較」［横浜校］
知育2歳 比較
知育2歳 テーマ「比較」
くらべっこ！
どっちが大きい？どっちが小さい？
手よりも大きいものが大きい。手より小さいものが小さい。
大きいてんとう虫と小さいてんとう虫。
てんとう虫さんとお散歩しましょう！！
比較をするためには基準が必要です。
今回は大きさの違いだけではなく、レッスンの中では、長短・多少などいろいろな比較をしてみました。
大人はつい「大きい」という言葉でひとくくりにしがちです。
比較の言葉をしっかりと保護者の方が子どもに話すことで「くらべっこ」がぐっとひろがります。
いろいろな観点で、考えることができるようになりますよ！
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