教室ブログ

タッチケア【赤ちゃん編】

●「頭のタッチ」
興奮して泣き止まない時、オススメのケア
脳の司令塔=前頭葉(おでこのあたり)と側頭葉(左右耳より上辺り)を頭皮をやさしくゆるめてあげるイメージで包み込んであげて。
続いておでこと後頭部にもそっと手を当ててあげて下さい。

●「耳/顔のタッチ」
ごきげんななめの時、耳や顔の筋肉をやわらかくしてあげて。
耳たぶのひだを指でやさしく伸ばすように、すりすりとなでます。
大人も気持ちの良いケア。
両方のほっぺを優しく包んで軽く持ち上げるように。
表情筋が上がると気持ちを切り替えやすくなります。
大人も落ち込んだ時、まず自分の口角を上げてみると、後から気持ちもついてきます。

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